Hoe blijf je mentaal fit? Dit boek leert je het `hoofd` gezond te houden

Zaltbommel - Niet roken, niet drinken, gezond eten en veel bewegen. We weten allemaal hoe we lichamelijk gezond blijven, maar hoe houden we ook het ´hoofd´ gezond? Tom van Mierlo, psychiater en bestuurder bij Reinier van Arkel, schreef er een boek over.

Lees het volledige artikel bij AD.

Laat dit artikel viral gaan in Zutphen, deel het met je vrienden!

Auteur

Foto van Redactie deZutphengids.nl
Redactie deZutphengids.nl

Nieuws door AD. Lees het volledige artikel op hun website.

  1. Extern
  2. Hoe blijf je mentaal fit? Dit boek leert je het `hoofd` gezond te houden

Gerelateerde berichten